Di mana semua berita bagus? Kami sangat menyadari bahwa kabar baik membantu kami merasa lebih
baik, tidur lebih nyenyak, dan secara umum mengatasi kehidupan dengan lebih baik. Dalam beberapa kasus, orang telah menyembuhkan diri dari penyakit dengan mengelilingi diri mereka dengan tawa!
Berikut adalah enam bidang kehidupan teratas yang kita alami setiap hari, bagaimana kita dapat menyadarinya, dan menjadikan setiap hari sebagai hari berita indah kita sendiri.
Inspirasi
Betapa hebatnya ketika seseorang memberi tahu Anda bahwa Anda adalah inspirasi? Anda mungkin hanya melakukan apa yang Anda lakukan tanpa memikirkannya dan sebagai hasilnya, seseorang telah tergerak untuk memperbaiki diri. Betapa perasaan mengetahui Anda telah membuat dampak positif pada seseorang. Ini bisa berupa apa saja dari menjadi sukarelawan sebagai kakak laki-laki / perempuan, menawarkan bimbingan lembut, membantu seseorang mengatasi tantangan, atau dorongan sederhana. Kapan terakhir kali Anda merasakan perasaan hangat karena terinspirasi atau menginspirasi?
Pencapaian
Pernahkah Anda memberi diri Anda tantangan yang, pada saat itu, Anda pikir tidak mungkin? Mungkin berita ketenagakerjaan untuk mendaki Everest, berlari satu mil, mengarungi dunia, menurunkan berat badan 20 pon, menanami kebun, atau mempelajari keterampilan baru. Apakah Anda mencapainya? Bagaimana perasaan Anda dan bagaimana perasaan Anda sekarang memikirkannya kembali? Fantastis saya yakin.
Sungguh luar biasa mengetahui Anda menetapkan pandangan Anda, fokus pada tujuan dan mencapai tujuan Anda. Berbagi tantangan dengan orang lain juga meningkatkan dorongan dari mereka. Lihat saja orang-orang yang berbaris di jalanan untuk maraton! Satu pencapaian mengarah ke pencapaian lain yang mengarah ke pencapaian lain, membangun kepercayaan diri Anda dari dalam dan dari orang lain.
Rasa syukur
Apa yang kamu syukuri hari ini? Mungkin kesehatan Anda, pekerjaan Anda, keluarga Anda, rumah Anda, teman Anda, prestasi Anda. Mungkin Anda telah mengatasi kecanduan atau nyaris lolos dari bencana.
Jika kita melihat, kita selalu dapat menemukan orang lain yang kurang beruntung dalam beberapa hal, daripada kita. Mensyukuri apa yang kita miliki berarti kita tidak pernah menganggap remeh hidup. Cara yang bagus untuk menyadari betapa beruntungnya kita adalah dengan menulis daftar syukur setiap pagi. Nomor satu dalam daftar mungkin 'bangun'. Cobalah. Kita semua memiliki banyak hal untuk disyukuri.
Hubungan
Pernahkah Anda memiliki atau pernah menjadi teman, bahu untuk bersandar, kekasih, wali, guru, orang tua, atau kakek-nenek? Pernah punya hewan peliharaan? Ini hanyalah beberapa dari hubungan berbeda yang kita alami dalam hidup. Semuanya memberikan banyak kenangan. Mereka semua membentuk kita. Mereka adalah kebutuhan hidup. Mereka harus dihargai, diingat, dipelajari dan dibagikan.
Kesehatan
Apa artinya ini bagi Anda? Bagaimana Anda merayakan kesehatan Anda? Ada banyak orang yang hampir tidak memiliki kesehatan sama sekali yang mencapai hal-hal luar biasa dan menginspirasi orang lain, sambil berjuang dari hari ke hari. Kesehatan adalah pribadi dan kita tahu betapa hebatnya ketika menulis blog berita kita merasa baik. Kami juga merasa senang berbagi kegembiraan kesuksesan pada mereka yang kurang beruntung dalam kesehatan daripada kami.
Kesenangan dan Kebahagiaan
Apa yang akan Anda lakukan hari ini untuk bersenang-senang? Apa yang kamu lakukan kemarin? Apa yang membuat kamu senang? Jawaban atas pertanyaan sederhana ini terkadang sangat sulit. Hidup dapat mengambil alih dan menggantikan keinginan kita untuk dua bidang ini.
Namun, ketika kita bahagia dan bersenang-senang, seluruh fisiologi kita berubah secara positif. Faktanya, orang-orang di sekitar kita terjebak dalam getaran baik yang kita kirimkan. Pada gilirannya, getaran baik ini terus merentang ke orang lain.
Jadi, bagaimana kita menyebarkan dan membagikan semua berita indah di dunia ketika kita dikelilingi oleh berita yang menciptakan emosi negatif?
0 komentar:
Posting Komentar